舒适区是指一个人所表达的心理状态和习惯性的行为模式，人们在这种状态和模式中感到舒适，逐渐沉溺。但是，沉迷于舒适的地区，我们看不到自己的劣势，失去前进的机会，失去前进的意志，。
在生活中，沉迷于舒适区的现象数不胜数。例如，很多学生在学习时倾向于自己的优势学科，对自己的弱势学科敬而远之，但迄今为止弱势学科没有得到应有的练习，优势学科也不一定大幅度提高。
人们的惰性和胆怯使他们的心和身体，他们不想放弃舒适区不费力的生活，也不敢出去尝试未知、新颖、不熟悉的东西。他们用幻想织成蛹，包裹着自己，享受着自己优秀的谎言，忽视了自己的缺陷和短板，忽视了提高自己的机会。
时间不断前进，世界也一样，它从未停止前进。沉溺于舒适圈看不到世界的变化，总有一天会被这个世界淘汰，以前的舒适也不会再有了。曾经垄断手机市场的诺基亚，因为没有按照时代的潮流开发智能手机，辉煌已经成为过去的第一家电影公司柯达，也因为没有扩大到其他领域而一落千丈。在舒适区闭上眼睛休息，睁开眼睛发现被世界抛弃，想追上去，但是发现舒适圈的束缚牢牢了，难以摆脱。
尽管舒适圈的束缚如此难以摆脱，但世界上仍有许多敢于出去的人。罗永浩，虽然有受人尊敬的高薪职务，但是退休创业，锤击技术兴奋的潘石屹辞去了每个人都认为有前途的公务员职务，说不要一眼就能看到最后的人生，成为了现在的房地产鳄鱼。他们把原来的舒适甩在后面，抱着进取的心，勇气和努力前进，终于到达了胜利的对面。
毛主席说:广阔的天地，大有作为。人把自己困在舒适的圈子里，就像井底的青蛙一样，一叶障目，他们看不到广阔的天地，看不到日月星，他们小心地拿着舒适的圈子给他们幻觉，怕井口吹来的风吹走。从井里跳出来的勇敢者们，品尝了广阔的天地之美，抛弃了幻觉，真的做了很大的事。
摆脱舒适圈的束缚当然不容易，但这就像黎明前的黑暗，只要勇气和努力撕裂黑暗的夜幕，一定会有阳光。走出舒适的圈子一定是一个艰难曲折的过程，但是当你置身其他地方，回顾路上的凹凸，你一定会觉得值得。
