尊敬的老师们，亲爱的同学们:
你好！大家好！
刚开始训练的时候，我们喊的有力的口号是猫王，猫王，永远叫王。我们已经下定决心获得冠军，创造辉煌。
这三天的培训中的每一场活动，都离不开团队的配合，通过配合，我们走过了空中断桥，通过配合，建造了一栋漂亮的房子，通过配合，克服了各种困难。
从合力过桥这个项目中，我更加体会到了合作的重要性，这个项目就是让我们通过高空中的三个板，第一个板可以左右晃动，第二个板可以上下左右晃动，第三个板可以360°旋转，每个板下面都有绳子，这需要团队人员用力拉紧，保持平衡。由此可见，这个项目是非常困难的自告奋勇的第一次尝试。虽然当时很积极，但实际上有点害怕。但是当我看到队友们努力抓住的样子和一句鼓励的话时，我很放松。当我上去的时候，我不仅是一个人在战斗，而且让我们成功地走向黑暗。
所有的准备工作都结束了，我已经进入了项目设备。紧张又袭击了我的心，我犹豫不决的时候，耳边传来了你真的很好。你真的很好。你真的很好。这真的像寒冷冬天的热茶，融化了我心中的各种恐惧！
成功了！一切都取决于伙伴们真挚的鼓励，一切都取决于伙伴们努力拉绳子。合作给了我们成功。
爱人，珍惜团体，善待伙伴，共同成功这个训练语将成为我前进的动力，引导我成功。
